Podróż

Co zabrać na wycieczkę – lista kontrolna

Co zabrać na wycieczkę. Co zabrać na piesze wędrówki? Lista kontrolna podstawowych potrzebnych rzeczy na jednodniowe wędrówki. Wyjazd na jednodniową wędrówkę to przyjemny sposób na odkrywanie przyrody z przyjaciółmi i rodziną lub nawet samemu. Niezależnie od tego, czy chcesz zapuścić się głęboko w góry, czy pozostać bliżej domu, jest wiele miejsc, w których możesz się udać; wiele parków stanowych i narodowych oferuje rozległe sieci szlaków, podobnie jak lasy państwowe.

 

Co zabrać na wycieczkę

 

Co zabrać na wycieczkę

 

Aby określić, co trzeba zabrać na jednodniową wędrówkę, zastanów się, jak daleko planujesz wędrować, jak odległe jest miejsce i jaka jest prognoza pogody. Ogólnie rzecz biorąc, im dłuższa i/lub bardziej odległa wędrówka i im bardziej niesprzyjająca pogoda, tym więcej odzieży, sprzętu, żywności i wody będziesz potrzebował.

 

Co zabrać na jednodniową wycieczkę

 

Co zabrać na jednodniową wycieczkę

Te elementy powinny być na twojej liście kontrolnej do wędrówek:

  1. Plecak turystyczny
  2. Odzież odpowiednia na niepogodę (pamiętaj o odzieży odprowadzającej wilgoć i warstwach)
  3. Buty do uprawiania turystyki pieszej
  4. Wystarczająca ilość jedzenia
  5. Dużo wody
  6. Narzędzia nawigacyjne, takie jak mapa i kompas
  7. Apteczka pierwszej pomocy
  8. Nóż lub multi-tool
  9. Reszta dziesięciu podstawowych rzeczy, które są potrzebne podczas wędrówki

 

Jak korzystać z tej listy kontrolnej

 

Jak korzystać z tej listy kontrolnej

Podczas pakowania skorzystaj z tej poręcznej listy kontrolnej, aby upewnić się, że nie zapomnisz o niczym ważnym. Oto kilka uwag, jak najlepiej wykorzystać tę listę:

Ten Essentials: Pozycje, które są częścią Ten Essentials są oznaczone gwiazdką (*). Dokładna lista zabieranych przedmiotów może być dostosowana do Twojej podróży w oparciu o okoliczności takie jak pogoda, trudność, czas trwania i odległość od pomocy. Co zabrać na wycieczkę.

Ta lista kontrolna jest celowo wszechstronna i przeznaczona dla nocnych wypraw z plecakiem, gdzie samowystarczalność jest ważna dla dobrego samopoczucia. Zawiera o wiele więcej przedmiotów niż prawdopodobnie będziesz potrzebował na krótkie wędrówki po terenach zabudowanych lub w ich pobliżu, takich jak parki miejskie, chociaż możesz dostosować go do swoich potrzeb w przypadku takich wycieczek.

 

Nezabudnite dať Palec hore na našej 👉 fb stránke TOPDEN 👍

 

 

Sprzęt turystyczny – Co zabrać na wycieczkę

 

Sprzęt turystyczny - Co zabrać na wycieczkę

Plecak to niezbędne wyposażenie na jednodniowe wędrówki. Taki, w którym zmieści się od 11 do 20 litrów ekwipunku, jest odpowiedni na krótkie, łatwe wędrówki, natomiast większy nadaje się na wędrówki, podczas których potrzebne są większe ilości jedzenia, wody, odzieży i ekwipunku. 

  • Daypack
  • Kije trekkingowe
  • Odzież i obuwie

Sprawdź prognozę pogody i pamiętaj, aby ubrać się odpowiednio do warunków. Jeśli chcesz być przygotowany na zmianę pogody lub nieplanowaną noc poza domem, spakuj dodatkowe ubrania poza tymi, które są potrzebne na wyjazd. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę, jak dużą ochronę przed promieniami ultrafioletowymi zapewnia Twoja odzież.

Jeśli chodzi o obuwie, określ, co będziesz nosił na podstawie terenu. Do łatwych wędrówek po gładkich szlakach wystarczą buty turystyczne lub trampki do biegania. W przypadku wędrówek po skalistych i nierównych szlakach, buty zapewnią Ci większe wsparcie. Dowiedz się więcej o wyborze odzieży i obuwia turystycznego.

 

  • Bielizna odprowadzająca wilgoć
  • Koszulka odprowadzająca wilgoć
  • Spodnie/szorty szybkoschnące
  • Koszulka z długim rękawem (słońce, owady)
  • Lekki polar lub kurtka
  • Buty lub trzewiki odpowiednie do pracy w terenie
  • Skarpety (syntetyczne lub wełniane)
  • Dodatkowa odzież* (ponad oczekiwane minimum)

 

Inne przedmioty na deszczową i/lub zimną pogodę

 

Inne przedmioty na deszczową i/lub zimną pogodę

 

  • Odzież przeciwdeszczowa (kurtka i spodnie)
  • Długa bielizna
  • Ciepła, ocieplana kurtka lub kamizelka
  • Spodnie z polaru
  • Rękawiczki lub mitenki
  • Ciepła czapka
  • Szalik lub buff
  • Getry (na deszczowe, śnieżne lub błotniste warunki)

 

Żywność i woda – Co zabrać na wycieczkę

 

Żywność i woda - Co zabrać na wycieczkę

Spakuj przekąski, takie jak batony energetyczne, jerky i orzechy, które możesz łatwo zjeść na szlaku. Niektórzy lubią też zabrać na lunch kanapkę. Jeśli chodzi o wodę, zwykle można zacząć od około dwóch litrów na osobę na dzień, ale dostosować ilość w zależności od długości i intensywności wędrówki, warunków pogodowych, twojego wieku, szybkości pocenia się i typu ciała. Co zabrać na wycieczkę,

  • Butelki na wodę i/lub zbiornik *.
  • Filtr/przeczyszczacz wody lub chemiczne uzdatnianie wody *.
  • Poczęstunek na trasie
  • Lunch
  • Zapasy żywności na następny dzień *.

 

Nawigacja

 

Nawigacja

Nawigacja to jeden z dziesięciu niezbędnych elementów. Rodzaj podróży, na którą się wybierasz i Twoje osobiste preferencje określą dokładnie, jakie przedmioty zabierzesz ze sobą.

  • Mapa *.
  • Kompas *
  • Opis trasy lub przewodnik
  • Zegarek z wysokościomierzem *.
  • GPS *
  • Posłaniec satelitarny / osobisty lokalizator *.

 

Nagłe przypadki i pierwsza pomoc

 

Nagłe przypadki i pierwsza pomoc

 

  • Apteczka pierwszej pomocy lub środki pierwszej pomocy *.
  • Lżejszy/większy i lżejszy *.
  • Schronienie awaryjne *
  • Gwizdek
  • Dwie drogi: 1 pozostawiona u przyjaciela + 1 pod fotelem samochodowym
  • życzenia noworoczne po niemiecku – 100

Zdrowie i higiena – Co zabrać na wycieczkę

 

Zdrowie i higiena - Co zabrać na wycieczkę

 

  • Środek do dezynfekcji rąk
  • Produkty menstruacyjne
  • Leki na receptę
  • Ochrona przeciwsłoneczna:
  1. Ochrona przeciwsłoneczna *.
  2. Okulary przeciwsłoneczne * (+ paski do okularów przeciwsłonecznych)
  3. Kapelusz przeciwsłoneczny *.
  4. Balsam do ust z SPF *.
  5. Środek odstraszający owady *
  6. Papier toaletowy
  7. Produkty z moczu
  8. Podkładka sanitarna (jeśli nie ma toalet)
  9. Chusteczki dla niemowląt
  10. Alkohol lub chusteczki antyseptyczne
  11. Leczenie pęcherzy

Narzędzia i przedmioty do naprawy

 

Narzędzia i przedmioty do naprawy

 

  • Nóż lub multi-tool *.
  • Mały zestaw do naprawy sprzętu * (taśma klejąca, opaski zaciskowe, itp.)

Akcesoria do wędrówek dziennych

 

Akcesoria do wędrówek dziennych

 

  • Lampa czołowa lub latarka* (z zapasowymi bateriami)
  • Kamera
  • Przewodnik(i) interpretacyjny(e)
  • Dziennik z długopisem/ołówkiem
  • Lornetki
  • Radia dwukierunkowe
  • Co zabrać na wakacje nad morze

 

Rzeczy osobiste – Co zabrać na wycieczkę

 

Rzeczy osobiste - Co zabrać na wycieczkę

 

  • Karta kredytowa i/lub gotówka
  • KARTA IDENTYFIKACYJNA
  • Telefon komórkowy

 

Nezabudnite dať Palec hore na našej 👉 fb stránke TOPDEN 👍

 

Podobné články

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to top button